01日 9月 2016

レッスン再開にむけて

9月2週目より予定通りレッスンを再開します！
育児と引きこもりで、
食欲UP&早食いになり、
体重、筋力そして練習量も今までのように戻っていないんですが、
その分気合いをいれて頑張ります！

生徒の皆さんに、
再開のご報告の案内をしたところ、
「待ってました〜」というお声を沢山頂き、
とっても嬉しかったですし、励みになりました！
生活リズムもそうですが、
身体もメリハリが大事ですよね！
ヨガは勿論ですが、
とりあえず、ダイエット頑張ります〜！
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